#4501 - Conferència CELHI - Enric Garcia

Les setenes jornades d’història del Centre d’Estudis de l’Hospitalet de l’Infant comencen amb una conferència d’Enric García Jardí sobre Joan Busquets Vergés, presentat a l’episodi com l’últim maqui català viu. El testimoni de Joan Busquets García Jardí explica que ha recollit el testimoni de Busquets a través de la convivència i de diverses entrevistes. La conferència ressegueix qui és i per què el seu testimoni pot tenir sentit en el present. «com a societat anem fent memòria de determinats fets històrics que tampoc són tan llunyans» — Enric García Jardí El llegat del maquis El periodista destaca la fortalesa i l’autonomia de Busquets, així com la seva voluntat de reivindicar el llegat del maquis i els companys de lluita. També assenyala que, segons Busquets, les ferides del passat no s’han de reobrir, sinó netejar.

#4500 - Reportatge Cap de setmana dilluns 9 de novembre

El programa repassa tres activitats esportives del cap de setmana a Vandellòs i l’Hospitalet de l’Infant. Lliga Catalana de pump track La regidora d’Esports, Yolanda Marqués, explica per què el municipi va acollir la competició i destaca l’oportunitat de donar a conèixer aquesta modalitat. Àngel Baller, director esportiu de Baipar Costa Daurada, descriu el circuit, les categories i el funcionament de la prova, amb participants de diferents territoris. Presentació del Club de Futbol Sala de Vandellòs El president, Josep Gavallà, parla de la presentació dels equips, feta amb cromos de jugadors i entrenadors. El club té equips de diferents categories i demana suport a socis, patrocinadors i persones que vulguin col·laborar amb la junta. Milla urbana de Vandellòs Yolanda Marqués explica que la cursa, adreçada principalment als infants, recorre els carrers del poble i fomenta l’esport. També la relaciona amb l’activitat extraescolar d’atletisme i amb la pràctica esportiva al llarg de l’any.

#4499 - Fisioteràpia amb Cristina Sarria - Activitat física

Moure’s cada dia En aquesta conversa de la secció de Salut i Benestar, la fisioterapeuta Cristina Sària explica que l’activitat física és qualsevol moviment quotidià que consumeix energia, mentre que l’exercici físic és més planificat i específic. Combinar-los contribueix a una vida activa i saludable. Beneficis i recomanacions L’activitat física pot afavorir la salut física i mental: es parla del pes corporal, la força muscular, els ossos, la mobilitat, l’estat d’ànim i la prevenció de malalties cròniques. Es comenten les recomanacions d’activitat per a infants i adolescents, adults i persones de més de 65 anys, incloent-hi exercicis de força i equilibri per a la gent gran. Cristina alerta dels efectes del sedentarisme i de la importància d’adquirir hàbits de moviment des de jove. Fisioteràpia i consells pràctics L’exercici terapèutic es descriu com una pràctica planificada, dosificada i individualitzada, adaptada a cada pacient i als seus objectius. Per moure’s més en el dia a dia, es proposa pujar escales, fer tasques domèstiques o de jardineria, caminar o anar amb bicicleta quan sigui possible i participar en activitats col·lectives. «cada pas compta per petit que sigui, moure't és cuidar-te, el moviment és vida» — Cristina Sària

El meu món - Secundaris

El meu món - Secundaris (4-11-26)

El meu món amb Ricard del Amo - La dolce vita

El meu món amb Ricard del Amo - Prendre decisions

El meu món amb Ricard del Amo - Prendre decisions

Capítol 31 - L'assassinat de John Lennon - La ment inhumana

Hi ha assassinats que aconsegueixen aturar el món, i el 8 de desembre de 1980 va ser un d'aquells dies. Poc abans de les onze de la nit, a l'entrada d'un edifici residencial de Nova York anomenat Dakota, un home va disparar cinc trets contra una de les persones més famoses del planeta, John Lennon. En qüestió de minuts, la notícia va donar la volta al món i va convertir aquell assassinat en un dels més impactants de la història. En aquest episopi han participat: Miquel Botello, com a John LennonJordi Vernet, com a Mark David ChapmanRaül Leal, com a Howard Cosell

Capítol 30 - Pere Puig - La ment inhumana

El 15 de desembre de 2010, la ciutat d'Olot es va despertar amb quatre persones assassinades a trets en dos escenaris diferents. L'autor no va fugir, simplement va esperar l'arribada dels Mossos d'Esquadra. Aquesta és la historia d’en Pere Puig, més conegut com el Pistoler d'Olot. En aquest episopi han participat: Ricard del Amo Miquel Botello

Capítol 29. El cas Almería - La ment inhumana

Un camí marcat pel context de l’Espanya de principis dels anys vuitanta, un país que encara intentava consolidar la seva democràcia, amb una tensió política i social molt present i amb l’activitat de grups armats com ETA condicionant bona part del clima de seguretat de l’època. I és en aquest escenari on ens situem, quan el 9 de maig de 1981 tres joves van perdre la vida injustament.